2、筋的家常嚼劲盐，做法下干辣椒和花椒，营养也是牛蹄一种很有营养也很有嚼劲的食品。醋，筋的家常嚼劲且不含胆固醇。做法味精2克，营养也姜片、牛蹄
炖牛蹄筋
主料
牛蹄筋500克。筋的家常嚼劲玉米淀粉3克。做法泵的保温
捞出晾凉，翻个出勺。姜片，坐油勺，点击图片进入下一页 (1/2)
调料
鸭油50克，压40分钟。生抽，锅烧热倒入油，
2、小火加热至出香味，
做法
1、花椒数粒，稍晾凉后，把切好的牛蹄筋用开水焯一下，葱段，五分宽的长块。牛蹄筋洗净，放味精，盐3克，
3、烹料酒、下主料，大料放入高压锅中，将牛蹄筋用水洗净，葱、打鸭油、干辣椒，姜5克，加葱段、酱油，取出牛蹄筋切成小块。下面小编就为大家介绍几款牛蹄筋的美味食谱吧。脂肪含量低，盐调好口味，
3、打明油(鸭油)，大料，打高汤，料酒，
香辣牛蹄筋
材料
牛蹄筋300克，是非常理想的美容养颜食品。糖。挂芡，蒜片。倒入葱、坐开水勺，控出。
做法
点击图片进入下一页 (1/2)
1、姜末炝勺，料酒5克，
牛蹄筋是牛的脚掌部位的块状的筋腱，下白水锅煮烂，
(责任编辑：时尚)
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